Ich bin ich – gut so!

Wohlfühlstunden mit einem Emotional-Mental-Training für Kinder im Volksschulalter (6 – 10 Jahre)


Grüß dich! Ich möchte dir hier kurz beschreiben, was dich in diesem Kurs erwartet:

Alle Kinder sind von Natur aus voller Fantasie, Neugier, Musikalität und Lebensfreude, sie kennen aber auch schon Zweifel, Ängste und andere ungute Gedanken – du wahrscheinlich auch.

Dieser Kurs soll dir auf spielerische Weise helfen, deine Gedankenkraft zu entdecken, dein Selbstvertrauen zu stärken, mit hinderlichen Emotionen umzugehen und die Konzentration sowie Vorstellungskraft zu verbessern. Er vermittelt dir Methoden zur Unterstützung beim Umgang mit Lernschwierigkeiten und Lernblockaden, Misserfolgen sowie Druck und Stress in der Schule.

Mithilfe von Lieder, Fantasiereisen, Atemübungen, Affirmationen, Wahrnehmungs- und Achtsamkeitsspielen bieten diese Stunden eine bunte Mischung an Ruhe und Bewegung, Stille und Musik und nicht zuletzt ganz viel Spaß!

Ich freu mich auf dich! 🙂

Bäuchlinge
…meine >Bäuchlinge< für unsere Übungen sind auch schon voller Vorfreude!

 


Kursdetails

Ein Kursblock umfasst 8 Stunden zu jeweils 60 min. Jedes Kind erhält zum Abschluss seine eigene Kursmappe zum Nachlesen und Erinnern mit, welche wir gemeinsam im Laufe des Kurses gestalten werden. Auch Geschwisterkinder sind herzlich willkommen.

im Herbst 2018 findet der Kurs im Rahmen der VHS statt:

Mittwoch 16:30 – 17:30

Termine: die genauen Daten erfährst du über die Homepage der VHS

Anmeldung und Kursort:

VHS Hernals, Rötzergasse 15, 1170 Wien

 

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